Цілюща сила Української печі-лежанки «Кон-Тел»

Партнерська Платформа УІТ КІТ

Програма пріоритетних інвестиційних проектів
для зростання «людського капіталу» в Україне

 

Українські Інноваційні Технології «Здорова сім'я»

Цілюща сила Української печі-лежанки «Кон-Тел»

з ефектом створення унікального лікувально-оздоровчого мікроклімату

за допомогою природного матеріалу галіт та натуральних ефірних олій рослинного походження

 

Крізь темряву до перемоги

Як пережити «блекаут» в Україні

Міні-ТЕЦ (мікро теплоелектроцентраль) 

Термоелектрогенератор – Термоелектричний модуль

Автономне міні джерело електроживлення та теплової енергії

Завжди працюватиме і вдень і вночі – у будь-яких погодних умовах

Нижче за текстом ви зможете ознайомитися із загальною темою даної техн.інфо. 

 

© Українська піч-лежанка серії «Кон-Тел 3в1» - це блочно-модульна система, яка призначена не лише для економного теплоакумулюючого оздоровчого опалення єдиної площі приміщення, але й для створення ідеальних умов на проведення комплексних лікувально-оздоровчих процедур методом впливу довгохвильових хвиль інфрачервоного спектру випромінювання (ІЧ-терапія + ЕМХ-магнітотерапія) при цьому ці данні імпульсні теплові хвилі (ІЧ-промені) додатково виконують роботу «умовного вібромасажера», які створюють корисну вібрацію тобто ритмічні коливання однієї частоти тієї чи іншої ділянки тіла людини, а також ще додатково створюються особливі умови для активації ферментів, які у свою чергу дуже підвищують швидкість ферментативних реакцій, оскільки саме активовані ферменти прискорюють реакцію в мільйони і мільярди разів та т.ч. теплих вихідних потоків повітря, які збагачені не тільки негативно-зарядженими іонами парів солі такими як іонами Na, CI, J та іншими корисними елементами парів солі (спелеотерапія), а й за необхідності летючими фітонцидами (натуральні ефірни олії рослинного походження) для проведення індивідуальних сеансів по ароматерапії.

Передісторія – тисячоліттями всі культури світу визнавали терапевтичну цінність прогрівання тіла для покращення здоров'я, загоєння ран та довголіття. Власне загальні лікувально-профілактичні методи прогріву та способи їх втілення завжди ділилися на два види: локальний прогрів хворого органу (рефлектори, розплавлений віск, УВЧ та ін.);  тотальний прогрів організму (сауна, фінська лазня, турецька лазня тощо). До недоліків локального прогріву можна віднести те, що глибинне проникнення тепла відбувається тільки на невеликій ділянці, не впливаючи в цілому на організм. До недоліків тотального поверхневий прогрів тіла без проникнення тепла всередину.

Анотація. Українська піч, а саме лежанка – це низька частина печі у вигляді місця для лежання та сну тобто де можна грітися особливо взимку. Вона, як правило, виготовляється з каменю обпаленої глини, зазвичай з того ж, що й інші частини печі, які були звичайним елементом традиційної української хати. В даний час піч-лежанка теж є досить поширеним елементом української хати, при цьому таку лежанку завжди прикрашають розписами, малюнками, кахлями. Усі типи конструкцій Українських печей-лежанок за визначенням та фактом служать як система накопичення теплової енергії (тобто тепловий акумулятор), щоб одержаного тепла від розігрітої печі вистачило на значну пору доби. Печі такої конструкції використовували в Україні не лише для обігріву та приготування їжі, але й для лікування різних хвороб таких як застуда, грип, ревматичні болі і все це лікували м'яким прогріванням на Українській печі-лежанці, причому така можливість була у всіх членів великої родини різного віку тобто всі лікувалися і грілися на диво печі-лежанки, не виходячи зі своєї рідної хати. Під м'яким впливом теплового випромінювання тіло людини надзвичайно повно прогрівається при цьому відбувається загальна активація кровотоку тобто організм людини заряджається енергією, оздоровлюється та повертається відмінне самопочуття!

Що саме лікували на такій Українській печі-лежанці? Це практично всі застудні та суглобові захворювання при цьому сам процес повного прогрівання всього тіла людини сприяє дуже м'якому виведенню з нирок піску і дрібних камінчиків. Цікаво виходить, що в наш час, як тільки мова заходить про наше дороге здоров'я, то відразу до нас приходить на допомогу інструктор фітнес-клубу, який нам складе індивідуальну програму для оздоровлення та зміцнення нашого організму, а коли починаємо говорити про різні свої хвороби, то природно відразу починаються масові походи до наших сімейних лікарів?

А що стара забута Українська піч-лежанка? То там лікування інше! Потрібно просто ввечері лягти на диво-лежанку та поспати до ранку. Ось і все... Виявляється все дуже просто і ніякої фізичної праці та ковтання різних пігулок! При цьому яке ефективне поводження зі своїм дорогоцінним часом, якого нам вічно бракує! Ти спиш, а лікування йде!

Отак і нічого більше робити не треба. Зрозуміло, чому ці спогади про минулий час навіюють таку ностальгію? А тому, що в міську квартиру таку диво-піч, як би реально взагалі не можна встановити! Також чомусь у котеджах та інших подібних приватних будинках найчастіше можна зустріти різного виду каміни, ніж печі такої конструкції? Ну а що робити мешканцям у багатоквартирних будинках різної архітектурної конструкції багатоповерхових будівель?

     Який же знайти вихід?

                                А вихід як завжди є!

                                                         Потрібно просто взяти і вирішити поставлене завдання?

 

Для вирішення поставленого завдання щодо програми пріоритетних інвестиційних проектів для зростання «людського капіталу» в Україні було спеціально створено інноваційну технологію «Тепле здоров'я людям», яка пов'язана із секретом «know how» щодо комплексного виробництва теплоакумулюючої блочно-модульної системи щодо економного оздоровчого опалення єдиної площі приміщення з ефектом створення особливого цілющого мікроклімату на проведення комплексних лікувально-оздоровчих процедур методом впливу довгохвильових хвиль ІЧ спектра випромінювання та теплих вихідних потоків повітря, збагачених не тільки корисними елементами парів солі, але й за необхідності летючими фітонцидами на проведення індивідуальних сеансів з ароматерапії. 

Усі інноваційні технології захищені різними юридичними методами.

 

© Українська піч-лежанка серії «Кон-Тел 3в1» – це інноваційне мобільне обладнання у вигляді тахти  саме в формі перевернутої усіченої піраміди з теплоакумулюючим блоком у вигляді жорсткого «матраца», який виконаний із природного матеріалу – галіт (спеціально підготовлена фракційна суміш хлоріду натрію), що відрізняється своїми унікальними лікувальними властивостями на створення особливого цілющого мікроклімату у приміщенні та проведення цілого ряду комплексних лікувально-оздоровчих процедур…

 

Принципова ескізна схема мобільного обладнання оздоровчого теплопостачання

 

Природний мінерал галіт – це хлорид натрію (NaCl - кам'яна сіль), який за визначенням і фактом є природним іонізатором повітря тобто повітря, яке знаходиться в приміщенні (кімнаті), просочене хлоридом натрію, має ефективні імуностимулюючі, знезаражуючі, відновлювальні та дезінфікуючі якості. Численними дослідженнями доведено, що іонізація повітря сприяє кращому засвоєнню організмом людини вітамінів та мінералів, у тому числі важливого мінералу такого як кальцію, який необхідний для життя людини, а також допомагає попередити захворювання серцево-судинної системи, нормалізує обмін речовин та мікроциркуляцію, а також покращує реологію (плинність) крові, лімфи та міжклітинної рідини.

► На створення довгохвильових хвиль інфрачервоного спектру випромінювання і теплих вихідних потоків повітря, збагачених негативно-зарядженими іонами парів солі та летючими фітонцидами всередині термокорпуса тахти типу «Термос» встановлена ​​секційна камерна система імпульсного перетворювача ІЧ випромінювання на основі спеціально створених ІЧ нагрівачів пластинчастого типу із застосуванням інноваційної за своїм композиційним складом резистивних паст для їх виготовлення саме заданої конфігурації та розмірів відповідно до Технічних умов щодо їх реальної експлуатації.

P.S. За додатковим індивідуальним Замовленям є можливість встановлювати автономне міні джерело електроживлення та теплової енергії яка може завжди працювати і вдень, і вночі, у будь-яких погодних умовах тобто маємо багатоступеневу моноблочну систему модульного типу на створення ІЧ променистої енергії та її перетворення на теплову енергію… 

• Унікальність Української печі-лежанки серії «Кон-Тел 3в1» полягає в тому, що вона здатна за короткий час не лише обігріти єдину площу приміщення, але й зробити його насиченим не лише іонами солі, а й летючими фітонцидами, які у свою чергу стерилізують повітря та надають сприятливий вплив загалом організм людини тобто даний технологічний процес постійно буде Вас позбавляти від мільярдів мікробів і бактерій, що знаходяться поруч, при цьому модульний теплоакумулюючий блок крім виконання свого основного призначення за рахунок фізичних властивостей хлориду натрію (тобто кам'яної солі) постійно здійснюватиме не тільки іонізацію та антибактеріальну обробку в приміщенні, але й підтримувати у вашому приміщенні гіпобактеріальне та безалергенне повітряне середовище де можна і ще проводити комплексні лікувально-оздоровчі процедури.
• Ефективність Української печі-лежанки серії «Кон-Тел 3в1» полягає в тому, що вона здатна одночасно створювати два теплових потока для проведення комплексних лікувально-оздоровчих процедур, а саме теплова енергія передається за допомогою широко-спрямованого спектрального діапазону довгих хвиль інфрачервоного спектра випромінювань з кутом розсіювання до 180° при цьому тепле повітря, яке додатково збагачується негативно-зарядженими іонами парів солі та летючими фітонцидами (при необхідності) рівномірно над лежанкою за рахунок спеціального багаторазового вкладиша у вигляді накидки типу «балдахін», який виконаний з гнучкого тканого матеріалу просоченого перенасиченим розчином хлориду натрію для зменшення внутрішньої алергенної забрудненості на створення додаткового особливо максимального ефекту для абсолютно нового типу «спелеокамери» або «сольової міні кімнати» або «лісової ванни», де забезпечується дуже якісні умови щодо проведення комплексних лікувально-оздоровчих процедур для всіх членів сім'ї, причому різного віку не виходячи зі свого будинку або квартири. Інфрачервоні промені далекого спектру дарують нам дуже ніжне та дуже м'яке тепло, що сприяє ефективному розслабленню напружених м'язів, сухожиль і суглобів, де проникаючи під шкірний покрив, впливає на нього з внутрішньої сторони. При цьому відбувається підвищення температури, яке, у свою чергу, сприяє розширенню капілярів, стимулює кровотік і як наслідок справляє більш якісний загальний лікувально-профілактичний ефект. Таке м'яке ІЧ тепло є біорезонансним для внутрішніх тканин живого організму і надає великий вплив на процеси, що протікають в них, запускаючи механізми оздоровлення та очищення внутрішньому середовищі т.ч. сприяє регенерації та відновленню біологічних об'єктів потрапляючи на шкіру де проникають глибоко всередину – на глибину майже до 5 см, що в десятки разів більше ніж при звичайному тепловому випромінюванні.

При нагріванні тепловими хвилями ІЧ лучами природного мінералу галіт (NaCl) створюються слабкі магнітні поля, які позитивно впливають на організм людини (магнітотерапія) де загально відомо, що магнітне поле є у кожного організму людини, де струм крові в судинах призводить до утворення магнітного поля навколо іонів металів, які входять до складу крові, а так як природно кров'ю через судини постачаються всі ділянки нашого тіла, то і магнітне поле є в організмі людини скрізь. Доведено, що дефіцит магнітного поля негативно позначається на стан здоров'я при цьому вважається, що інтенсивність магнітного поля нашої планети постійно знижується, а також за фактом від техногенної діяльності людства на планеті воно ще спотворюється і деформується. З віком люди слабшають і стають менш енергійними, швидше втомлюється і його активність падає...

Магнітотерапія - це один із фізіотерапевтичних методів, при якому на організм впливає магнітне поле. За фізичними характеристиками поле буває постійним, змінним, імпульсним, пульсуючим, обертовим або «біжить». Це щадний метод, який не чинить агресивного впливу на організм, тому може застосовуватися навіть у дитячому віці. Зона його дії може охоплювати різні частини тіла.

P.S. Основні закономірності променистого теплообміна – це електромагнітна хвиля (ЕМХ) яка є собою змінне електромагнітне поле, що поширюється в просторі.

*До ЕМХ відносяться: радіохвилі, інфрачервоні, ультрафіолетові, рентгенівські, гамма-промені та видиме світло - всі електромагнітні хвилі відрізняються один від одного частотою коливань (тобто довжиною хвилі) та способом їх отримання…

 P.S. Негативно-заряджені іони парів солі не лише сприяють синтезу та збереженню організмом людини вітамінів, а й активізують фізіологічні процеси, надаючи дуже важливий вплив на життєдіяльність людського та інших організмів. Тому їх називають «повітряними вітамінами або елементи довголіття», які саме сприяють збільшенню тривалості життя людини.

P.S. Ароматерапія – це вид альтернативної медицини та метод лікування захворювань (як психологічних, так і фізичних) із застосуванням натуральних ефірних олій. Нюх відіграє дуже важливу роль у нашому житті. З усіх почуттів людини воно найшвидше реагує на зовнішні подразники і передає сигнали в мозок. Звідси й такі швидкі реакції людини на запахи, причому здебільшого вони носять підсвідомий характер і проявляються у психологічній сфері. При вдиханні повітря його молекули потрапляють на нюховий епітелій, подразнюючи його рецептори, далі рецептори передають сигнал по нюхових нервах у кірковий центр нюху мозку і там обробляються. Відділи мозку, що входять до цього центру тісно пов'язані з лімбічною системою, яка бере участь у підтримці сталості внутрішнього середовища самого організму, регуляції вегетативних функцій, формуванні емоцій та мотивацій. У цю систему надходить щомиті інформація від внутрішніх органів про стан внутрішнього середовища організму тобто за допомогою вдихання ароматів різних ефірних олій ми можемо практично впливати на психологічний стан людини, її емоції, імунну систему, домагаючись потрібних нам ефектів (тонізування організму та підвищення концентрації уваги, або навпаки розслаблення організму та зняття нервової напруги).

► Імпульсний перетворювач інфрачервоного випромінювання являє собою комплексну нагрівальну систему з унікальними властивостями, де джерелом первинного ІЧ випромінювання є нагрівальні елементи каскадного типу, які розташовані всередині термокорпуса тахти типу «Термос» де встановлена блочно-модульна секційна камерна система імпульсного перетворювача ІЧ випромінювання для створення особливих теплових потоків щодо забезпечення перетворення повного спектра ІЧ випромінювання в безперервному режимі у вигляді ряду імпульсів із заданою тривалістю з відповідною інтенсивністю насичення.

• Максимальний ефект імпульсного перетворення інфрачервоного випромінювання пов'язані з енергоциклічними перетвореннями у самій нагрівальній системі, де забезпечується її високий ККД створення інфрачервоного процесу випромінювання тобто абсорбуючи теплове ІЧ випромінювання блоковий модуль акумулює його, перетворює, а потім імпульсно «вистрілює» досить вузькосмугове випромінювання в потрібній області спектра, при цьому довжина хвилі ІЧ випромінювання, що генерується, постійно варіюється в спектральному діапазоні від 3 до 9мкм, де швидкість передачі променистих теплових потоків при використанні імпульсного перетворювача ІЧ випромінювання на основі теплоакумулюючого блока з галіта в рази вище тому що - хлористий натрій (NaCl) має дуже важливі якості, а саме інфрачервоної оптики тобто він прозорий для інфрачервоного випромінювання довгих хвиль (на створення цих процесів встановлюються за інноваційної технологією розрахункові значення робочого діапазона довжини довгих хвиль).
• Імпульсні теплові хвилі (ІЧ промені) впливають на організм людини інтенсивніше, ніж прямі інфрачервоні промені з допомогою постійного імпульсного «удару» випромінювання тобто теплова хвиля завжди перебудовується по всій загальній довжині хвилі далекого інфрачервоного випромінювання або цей імпульсний перетворювач інфрачервоного випромінювання додатково виконує роботу «умовного вібромасажера», який створює корисну вібрацію тобто ритмічні коливання однієї частоти тієї чи іншої ділянки тіла людини…
• Імпульсні перетворювачі інфрачервоного випромінювання мають дві важливі характеристики – це довжину хвилі і частоту випромінювання, які позитивно діє організм людини, оскільки довжина хвилі вбирається у довжини хвилі, виділеної самою людиною тобто людський організм випромінює інфрачервоні хвилі в діапазоні від 2,5 до 25 мкм із піком випромінювання на довжині хвилі від 9 до 11 мкм. Тому можна отримати явище, зване «резонансним поглинанням», при якому зовнішня енергія активно поглинатиметься тілом людини, де імпульсне інфрачервоне випромінювання з довжинами хвиль приблизно від 7 до 14 мкм проникає на глибину майже до 5 см не тільки під шкіру людини, але також буде ефективно впливати і на клітинний рівень, запускаючи там ферментативну реакцію, тобто створюються особливі умови для активації ферментів, які у свою чергу дуже підвищують швидкість ферментативних реакцій, оскільки саме активовані ферменти прискорюють реакцію в мільйони і мільярди разів.

► Феномен реально діючого «терморезонансу» - це саме збільшення глибини та поглинання променистого об'ємного тепла при температурі 35-45°С на зовнішньої частини жорсткого «матраца» тобто теплоакумулюючого блока, який виконаний із природного матеріалу – галіт.

P.S. Ферменти присутні у всіх живих клітинах і сприяють перетворенню одних речовин на інші оскільки ферменти виступають у ролі каталізаторів практично переважають у всіх біохімічних реакціях, які у живих організмах у своїй грають найважливішу роль переважають у всіх процесах життєдіяльності, спрямовуючи і регулюючи обмін речовин організму.

Внаслідок цього впливу підвищується потенційна енергія клітин людського організму, і їх буде йти незв'язана вода т.ч. підвищуватиметься діяльність специфічних клітинних структур, природно зростатиме рівень імуноглобулінів, збільшуватиметься активність ферментів і естрогенів, і навіть відбуватимуться й інші біохімічні реакції - це саме крові та всіх типів клітин організму.                                                          

• Унікальною властивістю імпульсних перетворювачів інфрачервоного випромінювання є також можливість дуже точного вибіркового (селективного) впливу безпосередньо на молекулярні зв'язки в будь-яких речовинах та різних агрегатних станах, оскільки у зазначеному спектральному діапазоні далекого інфрачервоного випромінювання лежать частоти коливання всіх міжатомних та міжмолекулярних молекул, де органічні та біоорганічні молекули дисоціюють, мікроорганізми, суперечки, грибки, віруси швидко руйнуються та знищуються. 

 

Основна технічна характеристика Української печі-лежанки серії «Кон-Тел 3в1»

 

• Тип виробу – підлоговий.
• Форма – перевернута усічена піраміда.
• Габаритні розміри печі-лежанки:

- Збірна довжина «піраміди», м – 2,0;

- Висота від підлоги «піраміди», м – 0,45;

- Підстава «піраміди» (верх/низ), м – 0,8/0,4.

• Загальна маса печі-лежанки (у зборі) – 60кг.
• Діапазон напруги у мережі – 190-240В (50Гц).
• Загальна потужність ІЧ нагрівачів, кВт – 0,8 кВт.
• Дуплексна термоакумуляція електроенергії ІЧ нагріву, кВт/год – 0,2-03.

 

Крізь темряву до перемоги

Як пережити «блекаут» в Україні 

Міні-ТЕЦ (мікро теплоелектроцентраль)

Термоелектрогенератор – Термоелектричний модуль

Автономне міні джерело електроживлення та теплової енергії

Завжди працюватиме і вдень і вночі – у будь-яких погодних умовах

Багатоступінчаста модульно-імпульсна система інерційного принципу дії

Термоелектричний струм – перехід теплової енергії в електричну «Ефект Зеєбека»

Інноваційні шляхи вирішення енергоефективності – Утилізація інерційної теплової енергії

Каскадно-модульна система рекуперації інерційно-імпульсних теплових потоків – це є повний цикл замкнутого технологічного процесу практичного перетворення об'ємної теплової енергії на електричну з наступним її подачею на акумуляторну станцію тобто йде постійний контрольований процес підзарядки акумуляторних блоків із заданим значенням оптимальної величини постійного струму для режиму зарядки акумуляторної станції, яка максимально забезпечує повністю автоматичну роботу розрахункового інвертора (перетворювача напруги) з 12В на 220В (50Гц) з чистою синусоїдою до 1000Вт для еко-ефективних додаткових технологічних процесів щодо економного оздоровчого опалення єдиної площі приміщення з ефектом створення особливого цілющого мікроклімату на проведення комплексних лікувально-оздоровчих процедур методом впливу довгохвильових хвиль ІЧ спектра випромінювання та теплих вихідних потоків повітря, збагачених не тільки корисними елементами парів солі, але й за необхідності летючими фітонцидами на проведення індивідуальних сеансів з ароматерапії. 

Технологічні цикли Української печі-лежанки серії «Кон-Тел 3в1»

 

• Розрахункова кількість режимних циклів ІЧ випромінювання протягом хвилини дорівнює 30-ти (стосується автономного підключення до побутової електромережі)...

* Фактичний загальний час використання електроенергії теплоакумулюючої системи становить 30 хвилин протягом однієї години при цьому робочі споживання електроенергії, яку використовують нагрівачі каскадного типу дуплексної системи для максимально м'якого розподільно-об'ємного ІЧ нагрівання кристалів галіту (хлорид натрію (NaCl)) щодо модульного теплоакумулюючого блоку становить 0,2-0,3 кВт/год за рахунок зниженого енергоспоживання при досягненні однакового теплового ефекту споживання електроенергії для нагрівання ІЧ лучами природного мінералу галіт (кам'яна сіль).

P.S. Електромагнітне випромінювання імпульсного перетворювача ІЧ випромінювання для м'якого розподільно-об'ємного нагрівання кристалів хлориду натрію щодо модульного теплоакумулюючого блоку не перевищує природного фону навколишнього середовища.

 

► Конструктивні особливості теплоакумулюючої системи.

• Якісний показник системи теплового випромінювання:

- Інфрачервоні промені далекого спектру: від 3 до 16мкм.

- Температура випромінюючої поверхні жорсткого «матраса»:

* Зовнішня частина теплоакумулюючого блока (галіт): від 35 до 45°С;

* Діапазон густини потоку випромінювання величиною від 300 до 400Вт/м².

- Коефіцієнт теплового випромінювання (або ступінь чорноти):

* Дуплексна система (ІЧ нагрівачі каскадного типу): від 0,85 до 0,95ε.

- Кут розсіювання теплових потоків ІЧ випромінювання довгих хвиль до 180°.

- Широко-спрямовані променисті потоки ІЧ випромінювання довгих хвиль: 1,6м².

= Рекомендована загальна площа/об'єм оздоровчого обігріву приміщення до 20/52,8м²/м³.

• Основні показники теплового акумулятора залежать від їхньої теплової інерційності (тобто здатність твердого матеріалу довго остигати) і від його маси, який постійно випромінює накопичене тепло (промениста теплова енергія) протягом робочих циклів теплоакумулюючої системи і як наслідок завдяки цим способам можна забезпечити якісні умови щодо проведення комплексних лікувально-оздоровчих процедур.
• Статична система подачі теплих повітряних потоків:

- Концентрація негативно-заряджених іонів: 5200-5700іон/см³;

- Природна система руху теплих повітряних потоків: 25-35м³/год;

- Довжина радіус-вектора негативно-заряджених іонів до 1,0 м при 120° їх дії;

- Температура повітря збагаченого негативно-зарядженими іонами: від 25 до 35°С.

 ► Технологічність Української печі-лежанки серії «Кон-Тел 3в1» дозволяє значно знизити споживання електроенергії на потреби проведення комплексних лікувально-оздоровчих процедур та скоротити в кілька разів загальні експлуатаційні витрати за рахунок застосування оригінального теплового акумуляторного блоку із заданими фізичними параметрами твердого матеріалу для збереження отриманої (накопичування) теплової енергії, а також дуплексної системи на основі нагрівачів каскадного типу щодо м'якого розподільно-об'ємного інфрачервоного нагрівання кристалів хлориду натрію теплового акумуляторного блоку, який має саме дуже високий показник щодо  енергоефективності нагріву довгими хвилями ІЧ випромінюванням.

► Якісні показники Української печі-лежанки серії «Кон-Тел 3в1» – це насамперед екологічно безпечний, гігієнічний та безшумний вид м'якого нагріву, при цьому не сушить повітря та не спалює кисень. Працює в діапазоні довгохвильового спектру інфрачервоного випромінювання, при цьому створює особливе повітря насичене негативно-зарядженими іонами парів солі та летючими фітонцидами. Має дуже низький рівень енергоспоживання. Пожежобезпечна, не має займистих матеріалів і деталей, що б'ються. Гарантійний термін експлуатації дуплексної системи для м'якого розподільно-об'ємного нагріву галіту становить 5 років.

 

© Українська піч-лежанка серії «Кон-Тел 3в1» не продається через різні торгові мережі, а доставляється адресно відповідно до індивідуальної партнерської програми.

► Сервісне обслуговування теплоакумулюючої системи оздоровчого теплопостачання на весь час виконання Адресної інвестиційної програми «Здорова сім'я».

 _______________

 

Ми бережемо Здоров'я Вашої Сім'ї 

Сімейний лікар цілодобово у Вашому домі 

Українські Інноваційні Технології «Здорова сім'я»

 

Високоефективне інноваційне обладнання

для регулярного покращення фізичного здоров'я населення України

шляхом підвищення якості надання послуг за принципами сімейної медицини

 

До довгострокової співпраці запрошуються усі,

хто зацікавлений у розвитку руху сімейного будинку здоров'я

щодо відновлення та збереження здоров'я т.ч. профілактики захворювань.

 

© Українська піч-лежанка серії «Кон-Тел 3в1»

 

► Оплата колективної Заявки на створення інноваційного обладнання сімейного будинку здоров'я щодо оздоровчего опалення та комплекса лікувально-оздоровчих процедур для його передачі на умовах довгострокової оренди складає з двох основних частин Договору.

- Першу частину – це обов'язковий страховий платіж щодо суми застави необхідно сплатити під час підписання Договору на передачу (тобто оренди) інноваційного обладнання сімейного будинку здоров'я.

- Друга частина – обов'язкові платежі за оренду інноваційного обладнання сімейного будинку здоров'я Ви оплачуєте щомісячно відповідно дії Договора.

 P.S. Обов'язковий щомісячний платеж оренди складає – 40 EUR. 

* Оплата оренди у гривнях за офіційним курсом НБУ на день платежу.

 

► Хто може подати колективну Заявку?

1. Керуюча компанія ОСББ або власники квартир багатоквартирних будинків (ОСББ).
2. Керівна компанія котеджного селища (приміський/заміський сільський житловий комплекс, який створений відповідно до Генерального плану забудови і що складається з домоволодіння, що не є самостійним населеним пунктом).
3. Місцеве самоврядування: Територіальна громада – власники приватних будинків, об'єднані постійним проживанням у межах села, селища, міста, які є самостійними адміністративно-територіальними одиницями, або добровільне об'єднання мешканців кількох сіл, які мають єдиний адміністративний центр.

P.S. Колективна Заявка подається уповноваженим представником від імені всіх заявників, де укладається індивідуальний Договір, в якому узгоджено та затверджено всі умови Технічного завдання на створення авторського обладнання.

 

► Партнерська Програма УІТ КІТ «Сімейний лікар цілодобово у Вашому домі»

• Проектні заходи запровадження інноваційного обладнання сімейного будинку здоров'я:

З ініціативними групами керуючих компаній ОСББ та з інціативними групами ОСББ;

З ініціативними групами щодо керівних компаній котеджного селища та з інціативними групами Територіальних громад…

 

Обов'язкова страхова сума застави щодо

інноваційного обладнання сімейного будинку здоров'я

 

© Українська піч-лежанка серії «Кон-Тел 3в1»

 

► Теплоакумулююче оздоровче опалення – 270 EUR.

- Рекомендована площа/об'єм основного обігріву, м²/м³ до 20/52,8.

* З ефектом створення унікального лікувально-оздоровчого мікроклімату…

+ Створення ідеальних умов на проведення комплексних лікувально-оздоровчих процедур...

P.S. Оплата застави у гривнях за офіційним курсом НБУ на день платежу.

_________________ 

 

 Ефективність застосування

цілющої сили Української печі-лежанки серії «Кон-Тел 3в1»

 

• Комплексні лікувально-оздоровчі процедури щодо 3-х основних захворювань:

- Лікування хвороб дихальних шляхів;

- Лікування основних груп захворювань суглобів;

- Лікування ниркових хвороб (тобто сечокам'яної хвороби).

 

• Вплив довгохвильових хвиль ІЧ спектру випромінювання на організм людини, які піддаються лікуванню регулярним використанням далекого ІЧ випромінювання:

- Проблеми зайвої ваги;

- Порушення циркуляції крові;

- Високий/низький кров'яний тиск;

- Ниркова недостатність;

- Целюліт;

- Порушення сну;

- Ревматизм та артрит;

- Опіки шкіри;

- Серцево-судинні захворювання;

- Запалення суглобів;

- Судоми;

- Поперекові болі т.ч. біль спини;

- Стреси;

- Бронхіти;

- Очищення організму від токсинів та шлаків;

- Хронічні болі в м'язах;

- Шлункові болі;

- Порушення травлення;

- Пневмонія;

- Шкірні захворювання;

- Оздоровлення організму;

- Астма;

- Хвороби вуха, горла, носа;

- Застудні захворювання;

- Артрози;

- Слабкість та виснаження організму.

 

• Вплив теплих вихідних потоків повітря, збагачених негативно-зарядженими іонами парів солі на організм людини, які сприяють не тільки синтезу та збереженню організмом людини вітамінів, а й активізують фізіологічні процеси і дуже впливають на життєдіяльність людини:

- Сприяють метаболічному процесу:

* Якісна профілактика анемії та інших захворювань кровоносної системи;

- Має загальну антисептичну дію;

- Полегшення симптомів при синдромі хронічної втоми;

- Зростання витривалості до динамічної роботи;

- Підвищенню загальної опірності організму (імунітету);

- Підвищенню неспецифічної опірності організму;

- Підвищення адаптаційно-компенсаторної реакції в гормональній системі;

- Зменшення чутливості організму до зміни погоди;

- Зменшення головного болю;

- Зменшення симптомів безсоння;

- Депресії (негативні іони сприяють активації серотоніну);

- Підвищенню концентрації уваги;

- Прискорення відновлювальних процесів;

 - Зниження накопичення статичної електрики на волоссі:

* Ефективний розподіл вологи в стрижні волосся;

* Запобігання волоссю від пересушування, поліпшення структури волосся;

- Підвищення стійкості до впливу токсичних речовин;

- Позитивному терапевтичному ефекту у людей, які страждають на гіпертонію:

* Зниження артеріального тиску, зменшення головного болю, поліпшення сну;

- Позитивний терапевтичний ефект при:

* Бронхіальній астмі;

* Катарі верхніх дихальних шляхів.    

                      

Ароматерапія – це найефективніший спосіб зміцнення здоров'я

 

Ароматерапія – метод на організм ефірних масел, одержуваних з рослин. Це один із найприємніших і доступних способів відновлення та зміцнення здоров'я. Для того щоб практично отримати 1 (одну) краплю натуральної ефірної олії, потрібно від 3 до 50 кг рослинної сировини.

Саме це і визначає цінність та вартість ефірної олії. Ефірні олії нетоксичні, не мають побічних ефектів, стимулюють процеси саморегуляції в організмі, не викликаючи звикання до них, стає зрозумілим зростаючий інтерес до ароматерапії, цього унікального, ефективного та безпечного методу оздоровлення. та омолодження організму.

Одна єдина ефірна олія може включати більше 150 різних ізольованих хімічних речовин, які в залежності від обставин, можуть впливати на організм людини по-різному.

Цим пояснюється характерне для ефірних олій різноманіття терапевтичних властивостей. Абсолютно всі ефірні олії практично мають бактерицидну, антисептичну та протизапальну дію, позитивно впливають на нервову систему, на емоції, психічне здоров'я та механізм саморегуляції в організмі. Більше половини ефірних олій швидко усувають дефекти шкіри після опіків і травм, мають знеболювальну дію, є еротичними стимуляторами, благотворно впливають на функції та стан органів дихання, нормалізують функції та стан органів кровообігу. Одна третина ефірних олій цілюще впливають на систему травлення, відновлюють функціональне та тканинне здоров'я видільних систем організму, очищають організм від шлаків, нейтралізують отрути, відновлюють та підвищують активність імунної системи, оптимізують роботу залоз внутрішньої секреції, нормалізують гормон.

Ароматерапія – впливом геть організм людини.

- Освіжаюче: ефірні олії ялиці, безсмертника, м'яти кучерявої, лаванди, мандарину, апельсина, лимона та м'яти перцевої.

- Очищувальне: ефірні олії герані, лаванди, апельсина, троянди, лимонника, мускатника, шавлії, розмарину та лимону.

- Стимулююче: ефірні олії лимона, безсмертника, коріандру, мускатника, лаванди, гвоздики, м'яти перцевої, вербени, розмарину, ісопу та ялівцю.

- Гармонуючі: жасмину, майорану, мандарину, мімози, троянди, апельсину, сандалу та герані.

- Розслаблюючі: базиліка, безсмертника, ромашки, лаванди, меліси, мімози, апельсина, троянди, сандала, кедра та ванілі.

- Заспокійливі: кропу, жасмину, ромашки, меліси, ванілі та герані.

- Чуттєве: бергамота, герані, жасмину, кардамону, мандарину, троянди та сандалу.

- Анти стресове: герані, жасмину, коріандру, лаванди, мімози, бергамота та пачулі.

- Жіночі ефірні олії (підсилюють жіночий початок): бергамота, герані, фіалки, лаванди, лимонника, майорану, мандарину, дудника, троянди та розмарини.

- Чоловічі ефірні олії (підсилюють чоловічий початок): базиліка, кардамону, меліси, кедра, мускатника, анісу, пачулі та сандала.

Терапевтичні властивості ефірних олій Ефірні олії мають ряд цілющих властивостей.

Вони успішно застосовуються при різних нездужання та хворобливих явищах, допомагають подолати неприємні відчуття.

- Знижена захисна реакція організму – ефірна олія материнки.

- Почуття страху – ефірні олії валеріани, бергамоту, ірису, ванілі, коріандру, лаванди, базиліка, меліси, мімози, мускатника та шавлії.

- Пригнічений стан – сосни, лаванди, мімози, апельсина, материнки, мускатника, базиліка, ванілі, лимона, полину та чебрецю.

- Відсутність апетиту – фенхелю, ромашки, мандарину, апельсина, материнки, шавлії та чебрецю.

- Депресія – бергамота, герані, лаванди, мімози, вербени та іланг.

- Задишка - сосни, лимонника, мандарина, апельсина, розмарину, кедра та лимона.

- Вугрі, вугрі - лаванди, шавлії і ялівцю.

- Виснаження організму, втома - ялиці, герані, лаванди, майорану, мускатника, гвоздики, апельсина, розмарину, шавлії, чебрецю, кориці, лимона, ялівцю та ісопа.

- Бронхіт – евкаліпта, ялиці, розмарину, шавлії, чебрецю, лимона та чебрецю.

- Застуда – евкаліпта, фенхелю, розмарину, шавлії та чайного дерева.

- Кашель – анісу, евкаліпту, фенхелю, ромашки та чайного дерева.

- Грип – евкаліпта, фенхелю, ялиці, ромашки, м'яти кучерявої, лаванди, м'яти перцевої, розмарину, шавлії, чайного дерева, чебрецю, кориці, лимона та апельсина.

- Головний біль – базиліка, евкаліпта, ромашки, лаванди, майорану, м'яти перцевої, розмарину та лимону.

- Порушення серцевої діяльності – анісу, меліси та розмарину.

- Порушення кровообігу – лаванди, меліси, мускатника, розмарину, чебрецю та лимона.

- Укуси комах – ромашки, лаванди, шавлії, сассафрасу, чебрецю, лимона та чебрецю.

- Сверблячка, короста – ромашки, лаванди, чебрецю та лимона.

- Мігрень – базиліка, евкаліпта, ромашки, лаванди, майорану, м'яти перцевої, розмарину та лимону.

- Отит – ромашки, лаванди та шавлії.

- Контузія – лаванди та розмарину.

- Ревматизм – лаванди, гвоздики та ялівцю.

- Безсоння – базиліка, лаванди та іриса.

- Слабкість (неврастення) – ялиці, герані, лаванди, м'яти перцевої, розмарину, шавлії та лимона.

- Пітливість – розмарину, шавлії та чебрецю.

- Перевтома – лаванди, меліси, мімози, мускатника, м'яти перцевої, розмарину, шавлії, лимона та чебрецю.

- Недуги, спричинені зміною погоди – м'яти, мускатника та розмарини.

- Сонячні опіки – ромашки, лаванди, розмарину та шавлії.

- Пошкодження, травми шкірного покриву – лаванди, меліси, мімози, мускатника, м'яти перцевої, розмарину, шавлії та лимона.

- Запалення ясен – фенхелю, ромашки, лаванди, чебрецю, лимона та лепехи.

- При захворюваннях травного тракту – троянди, шавлії, лаванди, лепехи та м'яти.

- При захворюваннях нирок, сечовивідних шляхів, печінки та жовчовивідних шляхів – м'яти, лаванди, троянди та лепехи.

- При функціональних порушеннях нервової системи – троянди, м'яти, герані та лаванди.

- При початкових проявах атеросклерозу – лаванди.

Механізм дії ароматерапії полягає в наступному:

- При вдиханні ефірні олії впливають через органи нюху на нервову систему, при цьому нюх впливає на різні наші емоції, загальний настрій, мотиваційну діяльність.

 

Цілюща сила Української печі-лежанки серії «Кон-Тел 3в1»

 

 Ти спиш, а лікування йде!

 

Перший тиждень може дві спати всю ніч на жорсткій поверхні матраца (тобто на модульному теплоакумулюючому блоці) природно буде не вийде так як не зовсім зручно.

Але поступово приховані глибокі затискачі/спазми м'язів розслабляються і у кісток з'являються колишні ступені свободи і результат буде такий: Ваше тіло буде, як у кішки розстилатися по всій поверхні диво-лежанки при цьому всю свою «солодку» ніч Ви будете дуже комфортно спати не прокидаючись!

 Втім, цей жарт не повинен знизити значення того, про що ми хочемо Вам розповісти!

Трохи історичного факту з минулої радянської держави...

Намагаючись перетворити народ на гвинтики своєї машини, привчало нас до того, що спати багато шкідливо, бо це марна трата часу. А корисно працювати на загальне благо. Насправді ж, на благо тих, хто умів це благо присвоювати. Режим і жорстке осуд сну разом з науковим цькуванням духовності були способами не тільки підмінити звичайний образ світу на його механічну картину, а й позбавити радянської людини можливості, часу та сил згадувати про душу. А сон – це саме той час, коли душа відновлює себе від тяжкості життя у щільному світі. У вигаданих радянських казках дурень постійно валяється на печі. У цьому він подібний до старого діда, який теж постійно «гріє там кісточки». Але той, хто лежав на печі, знає, що це не просто лежання в теплому місці - це перехідний стан до парної лазні. Ми вже не говоримо про те, що в печах милися, коли не було лазні. Але й просто полежати на грубці – це вже не просто полежати. Щось там відбувається. Мало того, що тіло розпарюється та розігрівається. Але необхідність лежати на жорсткому ложі, змушує його розслаблятися та розпускати м'язові вузли, а також напівзатемнене тепле місце, де можна лише лежати, сприяє засипанню. Ти засинаєш, але не можеш заснути, поки в тілі є напруги, оскільки під тобою тверде каміння тобто. в результаті ти змушений розпустити напруги, як розпускають сплутану пряжу де вже саме прибирання напруги цілюще! Але це ще не все. Як не дивно, але така пекти чудове місце, куди можна сховатися і після неприємностей, інакше кажучи, вона лікує і від нервових і навіть психічних розладів. Пекти заспокоює, це знає будь-яку людину, яка мала таку можливість. Але чому? Ось це пояснювали мазики. Вони говорили про те, що для звільнення від якогось стану свідомості потрібно відокремитися від нього двома станами, тобто перейти до третього стану свідомості. Адже це той самий «Ранок вечора мудріший». Чому воно мудріше? Тому що, як свідчать спостереження, ти вранці можеш знайти відповіді на те, що займало тебе ввечері, але не наважувалося. Чому воно не наважувалося ввечері? Тому що ти був усередині «проблеми». Тобто ввечері ти не просто шукав відповідь, а переживав якийсь стан у зв'язку з цим завданням, і швидше за все, переживання було негативним, через що «мозки були з'їдені», тобто вся твоя свідомість була захоплена цим переживанням, і не залишалося вільної свідомості для розумних міркувань.  

Що відбувається згодом? Ти засинаєш. Це такий стан свідомості.

Але воно ще прикордонне з переживанням, переживання женеться за тобою, як Баба-Яга за дітьми, що біжать, і проникає всередину сну. Дуже ймовірно, що саме воно і насниться. Але ось ти прокидаєшся і прокидаєшся вже "за річкою", вже у своєму світі, куди вхід відьмі утруднений. Це третій стан свідомості. Тепер ти відокремлений від переживання двома шарами. Переживання може оволодіти тобою тільки, якщо ти сам впустиш його у свій світ, зробиш йому запрошення. Тобто захочеш попереживати ще. Але ти можеш і не запрошувати його, а включити розум та знайти розумне рішення. Перешкодити цьому може лише насолода, яку ти отримуєш від переживання, тобто мислення страждання. Як змінюються стани свідомості при переході з одного до іншого, в загалом зрозуміло.

Що відбувається уві сні? Сон здається чимось гранично хаотичним та безглуздим. Начебто б ти і заповнений чимось, але як воно з'явилося незрозуміло, «механіка» цього неясна, незважаючи на численні дослідження останнього століття.

Літні люди говорили про сон наступне. Сон – стан божественне. Уві сні душа прагне повернутися до стану собі природного і розправляється від тих викривлень, що прийняла протягом дня. Людина, яка мало спить, поступово перетворюється на ту істоту, яка вкладає в неї зовнішній світ. Наприклад, Совок, радянська людина - це не просто людина, з важким минулим, це особлива людська істота, щось на зразок зомбі, яка може поводитися тільки так, як її запрограмували. Як це називалося: його душа почет у вінець, який він прийняв, як справжнього себе, розслабився всередині, навчився отримувати свої насолоди, і ненавидить усіх, хто не приймає його спосіб життя. Душа намагається не тільки вирватися з людських кайданів, а й руйнує їх, наскільки може. Те, що захопило тебе вдень, як переживання - найжорсткіша частина цих кайданів. Сон розмиває їх, а потім розчиняє і все, що заважає свідомості розширюватись. Все, що сьогодні є цінним для тебе неспання, є перешкодою для твоєї душі, перешкодою для душевної свободи. У сні воно обов'язково буде розмите і подолане, чому воно і «насниться». Сни, якщо, звісно, ​​це снотворення, не Ведогонь, як називалося мистецтво керованого сну у слов'ян, мають бути легкими і незапоминающимися. Це означає, що хворобливих переживань був. Отже, сон не просто цілющий, а й одна із найважливіших знарядь у тому, хто повертається себе і хоче повернути початковий стан єства. Саме тому умовні «дурні» постійно валяються на печі, де вони «присипають», щойно з'явилося це казкове бажання.

Дурні, якщо ви не забули, це ті, хто в результаті своїх вчинків стають царями...

Саме тому після хрещення радили присипати. У навченої людини бажання трохи «приснити» з'являється відразу ж, як тільки вона відчуває тиск звичайного мислення на свою свідомість. «Дураки» хотіли жити спокійно і тому не просто не лізли в боротьбу за суспільні цінності, а й всіляко чинили опір затягуванню своєї свідомості в цю непотрібну сутичку, чому й ховалися на печі. Одним із способів очищення свідомості було присипання. Будь-яка людина може опанувати це мистецтво. Ми всі відчуваємо позиви до засинання, як тільки нас намагаються зачепити побутовим мисленням. Але ми напрацювали здатність придушувати ці позиви, бо засипати під час бесіди з людьми непристойно. Це можна тільки дітям або дурням, що виживають з розуму. На них не звертають уваги доти, доки вони не стають царями. Не звертають уваги «розумні брати», між іншим, тобто ті, хто веде постійний бій за те, щоб вважатися розумними. «Дурень», не веде цього бою, він не розумний, він розумний і він перемагає. Мистецтво присипати у будь-якому випадку доведеться освоїти всім, хто захоче стати хресним, тому що в прикладній роботі це спосіб впізнавання випадень у мислення та божевілля у хресника. Як тільки людина навпаки випала в мислення – вона втратила самоусвідомлення. У хресного відразу починаються зміни стану свідомості, йому стає нудно, і він відчуває бажання подрімати, поки людина бовтає порожнє. Це треба навчитися помічати та усвідомлювати. Це означає таке відчуття, що робота по поверненню себе припинилася. Звичайно, таке випадання можна розпізнати і щодо порушення логіки, як кажуть, але це складніше. Простіше навчитися бачити. Це нескладно, потрібно лише звикнути помічати свої присипання під час розмов. Ми сповнені життя та уваги, поки те, що відбувається перед нами. Сьогодення ми сприймаємо з полюванням, бо заради нього і прийшли.

Сьогодення - це життя, розум - теж життя і самоусвідомлення - життя. А ось мислення – це старе, давно померло лайно. Це шматки пам'яті, з яких ми робимо затички для сучасних дірок. У ньому немає полювання жити, а є мертвечина, якою життя підмінюється. Якщо в тому, на що ми дивимося, пропадає життя, то пропадає і полювання. Як тільки вона пропадає в майбутньому нам, так вона пропадає і в нас. Душа одразу втікає з того світу, що вмирає. Якщо їй не вдається відчувати полювання співрозмовника, вона помчить туди, де тобі хочеться бути, наприклад, у мрії або сон. І ти під час розмови ніби відключаєшся. Ти залишаєш «заставу» сторожовий пункт спілкування з чужими, щоб тіло сиділо і навіть трохи підтакувало, а сам починаєш думати про своє чи мріяти. Це сноподібний стан. Це ще не сон, тому що ти можеш при цьому всередині справді вирішувати якісь свої нагальні завдання майже свідомо. Але іноді ти сам не помічаєш, про що думаєш. Ось це вже ближче до сну. Але це ще не те. Головне, це саме збігання слідом за полюванням, він веде прямо в сон, але ми, на жаль, не дозволяємо йому цього. Ми перехоплюємо його. Ми завжди помічаємо, як починається присипання, і включаємо давно заготовлений механізм перехоплення. Не зараз його описуватимемо. Спостерігайте за собою, і самі все зрозумієте. Важливим є лише те, що в ньому немає нічого, крім нашої залежності від суспільства. А у самопізнанні це не корисно. У самопізнанні ти маєш дозволити собі побути собою і для себе. Тому треба навчитися відпускати свою душу туди, де вона знаходить відпочинок. Хоч у комп'ютерні ігри. Адже вони теж вигляд снів наяву. Сон божественний і цілющий. Особливо якщо ви використовуєте його для повернення себе. Але він зовсім не вивчений. І ми так само мало володіємо мистецтвом сну, як і самоусвідомленням чи культурою тіла.

Спати треба вчитися... В Академії самопізнання проводили повне дослідження Ведогоні, так називалося це мистецтво за старих часів.

Поки що ми можемо дати лише одну пораду. Як бути, якщо вас мучить безсоння. Є таке правило: хочеш навчитися розслаблятися – спи на твердому. Жорстко: не розслабишся – не заснеш. Значить, коли заснув на твердому, наче розслабився. Це ж правило - не можна заснути, поки не розслабишся, - відноситься не тільки до тіла, а й до свідомості. Не заснеш, доки не прибереш напруги думки. Це все помічали...  

Наче й спати хочеш, але тільки очі заплющив, і одразу напали думки. І не просто якісь, а ті, що тебе тримають, тобто вихідні з якихось точок, місць напруги у твоїй свідомості. І доки все не передумаєш, все одно не заснеш. Так прийміть цю думку і не мучте себе зусиллями та підозрами у безсонні, а спокійно беріть папір і виписуйте всі свої думки на нього – зливайте все в писанку. В якусь мить напруга піде, і сон звалить вас. Особливе, якщо ви прийміть правило: не спиться, то проведу час із користю, займуся самопізнанням! Ось тоді сон точно буде тут як тут. Не сумнівайтеся. Не забудьте тільки відкреслити останній рядок і замість “на добраніч” сказати собі:

Як правильно спати і добре виспатись. Для психічного і не тільки здоров'я потрібно знати, як правильно спати та добре висипатися. За сучасного життя у мегаполісах проблема сну дуже насущна більшість людей. Досвід багатьох культур передає нам традиції здорового сну.

Спробуємо збагатити їх даними сучасної науки. У стародавньому Китаї рекомендували обладнати спальне місце та приміщення для сну відповідно до традицій фен-шуй. В арабському світі прийнято переривати надто тривалий сон ранковою молитвою-намазом, стверджуючи, що цим зберігається здоров'я. У Європі були свої кошти - ванни та обливання, лауданум (настоянка опію), кровопускання та п'явки.

Що каже нам сьогоднішня наука з цього приводу?

Почнемо зі спального місця, яке забезпечує повноцінний нічний відпочинок. Щодо цього у світі ніколи не було єдиної думки. У багатьох країнах Африки, Азії, Південної Америки найкомфортнішим вважався підвішений між деревами або всередині хатини гамак. У Бретані - французькій провінції на прохолодному узмор'ї люди привчилися спати згорнувшись калачиком, у закритих ліжках з дверцятами, що нагадують шафи. На русі цим місцем були нари-палати. Взимку в Україні була піч-лежанка. Японці воліли тонкий матрац - футон, накинутий на циновку-татамі. У холодну пору посеред житла ставили жаровню, лягали до неї ногами. Напевно, більшість із нас найбільше звикли до звичайного ліжка з напівм'яким матрацом, подушкою та ковдрою. В принципі, саме ліжко вважають найбільш фізіологічною конструкцією для сну, що дозволяє розслабитися мускулатурі та психіці, щоб не перетворитися на «загнаного коня». Рівномірний розподіл маси тіла на поверхні ліжка забезпечує спокійніший і глибший сон. І щоб вона була швидше пружною, ніж твердою або надто м'якою. Тобто софи, тахти, розкладачки можуть бути лише тимчасовим рішенням, найкраще – це саме гарний матрац.

Вибір його – індивідуальне рішення.

Найкраще орієнтуватися на почуття розслабленості та комфорту при зіткненні з тілом. Хоча, до речі, у наш час є і комп'ютерні технології, що дозволяють врахувати анатомічні особливості людини і підібрати їй матрац, і подушку.

До речі, про неї дуже важливі звички, закладені батьками в дитинстві. Хтось звик спати з високою подушкою, хтось – із плоскою. З приводу матеріалів - переважно напівсинтетичні гіпоалергенні наповнювачі (той же бамбук плюс мікрофібра). Пухові та пір'яні постільні приналежності швидше забруднюються, важче чистяться, можуть бути джерелами алергії.

У багатьох країнах та культурах прийнято спати при свіжому повітрі: на балконі або у дворі, з відчиненими вікнами навіть узимку. У цьому є наукове обґрунтування. Тобто оптимальна температура повітря навколо сплячого повинна становити приблизно 16-18 градусів за Цельсієм, а поруч із тілом сплячого - бути на 10 градусів більше. Порушення цих пропорцій може призводити до неспокійного, неглибокого, уривчастого сну. Якщо спальне місце занадто холодне - потрібно взяти теплішу ковдру або грілку. Нині є навіть матраци з підігрівом. А відкрити вікно чи кватирку не так і складно.

Ще одна важлива річ – аудіальне (звукове) оточення сплячого. У сучасних умовах досить важко забезпечити належну тишу. Навіть якщо вікна виходять у двір – ми чуємо масу гучних звуків. Це порушує природні ритми сну та погіршує здоров'я. За санітарними нормами, при відкритій кватирці вночі рівень шуму не повинен перевищувати 40 децибелів (порівняно з тихою розмовою або шумом хвиль на морі). Іноді, на жаль, цей рівень у наших будинках вищий у півтора – двічі!

Старі дерев'яні вікна не лише порушують температурний баланс у приміщенні через витік тепла, але й не здатні захистити від шуму на відміну від склопакетів (найкраще – потрійних із металевими вставками). І ще з приводу шуму вже в самому приміщенні - той самий годинник з гучним цоканням і навіть дзвоном, а ще більше - холодильники та кондиціонери.

Тому намагайтеся вибирати холодильник тихіше (всі дані вказані в інструкції), щільно закривати двері кухні та спальною.

Тобто сучасний рецепт правильного, здорового сну – у грамотному доборі спального приладдя, підтримці фізіологічних параметрів мікроклімату та усуненні шуму. І, звичайно, протягом дня потрібно більше рухатися, намагатися дотримуватися здорового харчування, дотримуватися психічної гігієни, бути обережним із шкідливими звичками (тютюн, алкоголь, снодійні).

     Як би Вам сказати… Загалом на добраніч... Тихої та ясної Вам ночі!!!

 

_______________

 

Виробничо-технічний центр

Партнерська Платформа УІТ КІТ

Створення сучасного авторського обладнання

Контактна особа (поле завдання проекта)

Кононенко Сергій Вікторович

info.ptc-uit.kit@ukr.net

+380682487274 (KyivStar/Viber)

+3800660088849 (Vodafone/WhatsApp)