Покращує апетит та травлення, а також благотворно позначається на стані зубів, заживляє язви, підвищує імунітет, зміцнює нервову систему, виводить  солі  тяжких металів з організму,  живить органи зору. Також  нормалізує роботу органів дихання. Його можна пити жінкам під час вагітності та  дітям старше одного року.  Рекомендовано  вживати для профілактики застуд  та для  укріплення імунної системи.  

Протипоказання:  обмежити вживання яблучно-морвяного соку при виразковій хворобі шлунку,  при його підвищеній кислотності, при колітах. Обережно слід вживати людям хворим на цукровий діабет.